Home

漢方で胃が荒れる

漢方についてトップ 漢方の5つの特徴 ツムラの漢方処方解説 悩み別漢方 漢方の歴史 よくあるご質問 冷え症チェック! わたしはどのタイプ? 漢方は、人から人へ。 女性の「生きる」に漢方ができること 温 the LIFE LIFE with KAMPO 漢方 漢方服用中ですが、胃が荒れています。緩和する方法はありますか?胃薬は飲むべきでしょうか? 漢方は生薬で、病院から十数種類砕いたものをいただき、自宅で煮詰めて作ったものを毎日飲んでいます。空腹時に飲むと吸.. 漢方薬で胃腸にきついのは?. 以前、桂枝茯苓丸を処方され、胃薬と一緒に服用していたのですが、胃が荒れてしまったことがあります。. 今回、体重が落ちたこともあり、加味逍遥散を処方され、今回も胃薬と一緒に服用しているのですが、前回よりも胃が.

胃もたれ : 悩み別漢方 漢方について ツム

[mixi]漢方薬 漢方薬で胃が荒れるんですか? 初めて書き込みします! 漢方薬を飲んでいる皆様に質問なんですが 漢方を飲み始めて2ヶ月くらいして気づいたんですが 舌に歯形がつくようになってたんです。 漢方を飲み始めてからの症状です 漢方薬の構成生薬のこともあるし、 服用の際の水分不足も原因となる 原因となる生薬:「麻黄」・「地黄」・「石膏」など ②麻黄 麻黄は、「排水」目的で浮腫などに用いられるが、 脱水を防ぐために「甘草」と一緒に用いられる 成 「漢方セラピー」は胃腸のタイプに合わせて選べるクラシエの漢方薬シリーズ。上手に漢方薬を選びましょう。 体力中等度で、みぞおちがつかえた感じがあり、ときに悪心、嘔吐があり食欲不振で腹が鳴って軟便又は下痢の傾向のあるものの次の諸症:急・慢性胃腸炎、下痢・軟便、消化不良. しかし、漢方薬にも高血圧や胃腸不良などの副作用があります 1、 コーヒーで胃が荒れると思われている原因は? 皆さん、コーヒーを飲みすぎると、胃が荒れるとか、究極には胃癌になるとか耳にした事はありませんか? 昔はそう信じられていましたが、近年は研究が進み、実はそうではない事が分かったのです

胃潰瘍や十二指腸潰瘍の原因は何だと思いますか?暴飲暴食?ストレス?実はその原因のおよそ95%以上は、痛み止めかピロリ菌だとされています. ストレスも偏食も胃のうるおいを奪う. 西洋医学では口角炎の原因は. ストレス・睡眠不足などによる免疫力の低下. 食べ過ぎなどによる胃の不調. 乾燥や唾液かぶれなどの肌荒れ. 食生活の偏りからくるビタミンB不足. と考えられていますが、これらの原因を. ストレスと胃痛の関係を、漢方理論で解説。胃痛が中々治まらずお困りの方は、東西薬局でご相談ください。 胃を整える漢方 開気丸(かいきがん) 効能・効果 胃腸疾患に伴う次の諸症状:はき気(むかつき、胃のむかつき、嘔気、悪心)、胸つかえ、腹部膨満感、腹痛、胃痛、食欲不振、消化. 濃いお茶やジュース、牛乳などは漢方薬の生薬成分と反応してしまう事があるので、水か白湯(沸かしたお湯を冷ましたもの)で飲んで下さい

そのため、西洋薬 では薬で胃が荒れないように、食後に服用することがほとんどですが、漢方薬は一般的に食前、または食間(食事と食事の間)の空腹時に服用します A. おっしゃる通り、漢方薬には副作用がでることがあります。漢方薬は自然の物なので飲んでも安心である、と考えている方も多いと思いますが、決してそうではありません。 副作用がでる頻度としては西洋薬よりは少ないですし、重篤なものもあまりないとはいえますが、使い方を間違え.

胃薬「大正漢方胃腸薬」 | トップページ | 大正製薬

漢方服用中ですが、胃が荒れています。緩和する方法はあり

当帰芍薬散の漢方を服用して胃痛を経験した私 「漢方薬は自然の生薬でできているから、安心」 「副作用の心配はいらない」 って思ってはいませんか? 私も以前はそうでした。 シミ・むくみ・めまい・冷えや女性特有の不定愁訴の改善を目的に当帰芍薬散を服用し始めて数日後なんとなく. 以前婦人科で漢方(当帰しょう薬散、しょう薬甘草湯?)を処方されたのですが、体質に合っていなかったのか、胸が悪くなりやめてしまいました。最近冷えが気になり、また服用してみたいのですが、なかなか挑戦する気持ちになれません

漢方薬で胃腸にきついのは? -以前、桂枝茯苓丸を処方され

[mixi]漢方薬で胃が荒れるんですか? - 漢方薬 mixiコミュニテ

当帰は胃が荒れる。どうしたら防げるか?酒と一緒に飲むとよいと聞いたことがある。更には日本漢方では人参湯と一緒に飲むとよいと聞きました。なぜ四物湯から川芎を抜いているか?それは活血化瘀作用があり流産するからです。以上徒 漢方薬と西洋医学の薬はどう違うの? | 大正漢方胃腸薬 | 大正製薬 胃もたれ : 悩み別漢方 | 漢方について | ツムラ 胃の漢方薬で胃が荒れる - 漢方・東洋医学 - 日本最大級/医師に相談できるQ&Aサイト アスクドクター 4つの肌トラブルとその原因 一口に「肌トラブル」と言ってもその症状はさまざま。 もちろん症状によって原因も異なります。 ここでは、代表的な肌トラブルの症状とその原因を解説します。 肌荒れ・ニキビ 年齢、性別を問わず多くの方が悩んでいる「肌荒れ」 漢方 薬の副作用について詳しく知りたい方は、「漢方薬で見られる副作用とは 胃腸が弱く、西洋薬の頭痛薬を飲むと胃が荒れるもの スポンサーリンク 投稿者プロフィール 元住吉 こころみクリニック 2017年4月より、川崎市の元住吉. Vol.211 口や唇に起こる症状はどこが悪い?. それはあの臓器からのサイン!. 口の中は体調がよく出ます。. ・口内炎ができやすい. ・歯茎から出血する. ・べたつく. ・唾液が多い. ・舌が痛い. ・熱い

桃核承気湯(とうかくじょうきとう) 便通をよくする「調胃承気湯」に、血行を促進する「桃仁」や「桂枝」を加味した漢方です。便秘以外にも、打撲や生理痛、腸閉塞(イレウス)など、血液の循環が悪くなって起こるトラブルに幅広く用いられます 胃の漢方薬で胃が荒れる. 私は機能性胃腸障害 (運動不全型)&ウルトラスーパー胃弱です! これらを治したいがために胃に効く漢方薬を飲むと胃が荒れてしまいます。. 胃が荒れない漢方薬ないですかね 漢方では消化器は脾(ヒ)と胃に属すと考えられています。口は消化器の始まりなので、口唇部の症状もこの脾胃の障害にある、ということになります。この点では胃が悪くなると口が荒れるという見方は当たっているのですネ。胃薬的 重度の冷え症なので漢方薬を飲もうと思っているのですが以前「煎じ薬」を飲んだところ胃がドゴンドゴン痛くなってとてもじゃないけど飲み. 漢方の魅力や疑問をわかりやすく解き明かしていく「漢方薬のウソ・ホント」シリーズ第一弾!! 漢方薬に副作用はないって思ってますか? 西洋薬と比べながら、漢方薬がもたらす副作用のあれこれをご紹介します

一日中ムカムカが続く。ツライ胃もたれの速効性ある解消法について詳しく解説します。 胃に熱感があって今にも吐きそうなのに吐けない。そんな辛い症状を引き起こす胃もたれ。胃もたれの原因は暴飲暴食、ストレス、胃炎など多岐に渡り、働く女性であれば誰でも一度は経験したこと. 【医師監修】胃が痛いのに食欲はある原因は?胃痛や胃の違和感を解消する方法、食事で気をつけること、どんな症状のときに病院に相談すればいいのかなど、さまざまな疑問にお答えします

漢方薬の胃腸障害について~「麻黄」・「地黄」・「石膏」に

夏の胃の不調は夏バテと関係していることも多く、以下のように食欲不振や胃もたれなど、胃の症状をはじめとしたさまざまな症状があらわれることがあります。だたし、 夏バテとは病名ではなく 、夏の暑さからくるさまざまな体調不良の総称であるため、 特定の決まった症状があらわれると. 食欲不振には様々な原因があります。それぞれの原因にあった薬剤が必要になります。漢方薬も効果のあるものがあります。 まとめ 胃の症状によって、適応する胃薬は異なります。 自身の症状に合った胃薬を服用するようにしましょう。ま Q:漢方薬にも副作用があるのですか? A:漢方薬は私たちが毎日 食べる食事と同じように材料が自然界のものですから、化学物質 漢方 で 胃 が 荒れる About Menu Service Contact Rate us 問題を報告する 平均ユーザー評価 4.9 / 5. 胃が荒れるってどういうこと? | 大正漢方胃腸 胃もたれの対策|くすりと健康の情報局 薬局で買える胃薬の選び方・注意点 [薬] All About 胃痛・胃もたれ・胸やけ|【ココカラクラブ】ド 口がクサい人が薬局で買うべき胃腸薬11 漢方薬、漢方医療情報、胃痛と漢方・胃潰瘍の原因と治療の中医学情報をお探しであれば家庭の中医学をどうぞ。 無料漢方相談 免責 リンク 著作権 胃痛と漢方 胃潰瘍の原因と治療 ストレスの多い現代人にとって胃の痛みは大変 身近.

コーヒーが胃痛を起こす原因は コーヒーが苦手な人の中には、味は好きなのに胃が痛くなったことがあるから控えているという方もいらっしゃいます。 好きなのに胃痛のせいでコーヒーが飲めないのは残念ですよね。 個人差はありますが、少ない量でもすぐに胃が痛み始めることもあります 漢方から見たくちびるの乾燥. 冬場など空気が冷たく乾燥する時期は、くちびるは乾燥しやすくなりますが、そういった季節要因に関係なく、一年中くちびるの乾燥が気になるという方は意外に多いものです。. 一般的には漢方でいう「血虚(けっきょ.

胃腸|症状・悩みから選ぶ|漢方薬を選ぶ|漢方セラピー

【表で確認】漢方薬にも副作用がある!その原因と注意したい

毎朝の気持ちのよい排便。ココロも体もスッキリする健康には欠かせない朝のルーティーンですが、毎日出ない、便が硬い、お腹が痛いなど便秘で悩む女性は尽きないもの。今回は便秘を徹底分析!便秘のタイプ別におすすめの漢方薬をご紹介します 胃の不調が何か月も続くのに、画像検査をしてみても何も見つからない。その原因は機能性ディスペプシアかもしれません。日本人の10人に1人は. 漢方の悩みと漢方についての体験談 腰痛 痛み止め 胃が荒れるについて 腰痛 痛み止め 胃が荒れるの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。 お気に入り店舗 チェックインすると、次回からお気に入り店リストに表示されます。 お気 それらから、漢方で<胃陰虚・湿熱>の状態で、原因は鎮痛剤などによって消化器の水分が失われ、そのため口渇が生じ水分を多く摂ってしまう、しかし胃には水分が入るが、細胞レベルでは水分が失われて、炎症がおきている、これが口内炎の原因となっ.

胃もたれによる消化不良や食欲不振・ストレスなどからくる胃の痛みなどを和らげる胃薬。家庭の常備薬としても用意しておきたい薬です。しかし、キャベジンやガスター10など大手製薬会社からも様々な種類が出ていて、自分に合ったものを選ぶとなると、意外と悩んでしまうものですよね 漢方では、胃腸の元気が足りないと身体の水分の流れが悪くなると考えられています。特に胃腸に水が留まってしまし、痰湿(たんしつ)と呼ばれる、あまり綺麗でない水分が濃縮されたものが出来てしまうと言われています。この痰湿が口臭 胃もたれを解消するには、胃腸薬の種類に着目することです。「胃の運動機能を活発にする」、「消化を助ける」、「胃酸による胃粘膜の刺激から胃を守る」などを訴求したものがあり、胃もたれの原因に合わせた胃腸薬を選ぶことが大切です

胃が悪いから、食欲がないからといって朝食を抜く人がいます。しかしこれでは胃が空っぽの時間が長くなるため、かえって胃が荒れる原因となります。しかも1日3回の食事が2回に減るので、その分1回に食べる量が増えてしまい、さらに胃の負担となります 食べ過ぎたあとや飲み過ぎたあとに起こる胃もたれ。経験したことがあるかもしれませんが、そのとき、胃がどのような状態になっているかご存知ですか? 胃もたれを解消するために、まずはその原因(食べ過ぎ・飲み過ぎ・加齢・ストレス・妊娠等)について理解しておきましょう 胃粘膜が荒れると、どぶの臭いに似た内臓臭が・・・ さて口臭は、体からにじみでるもの(肺に入った空気に溶けて出る)、胃から上がってくる、そして口の衛生状態などから生じるという話の続きで、今回は胃のケア話になります

コーヒーで胃が荒れる!?いやいや、それは勘違いですよ

日本全国の漢方専門薬局・薬店の紹介、あなたの街の信頼出来る漢方薬・生薬認定薬剤師や豊かな経験を持つ先生にまずはご相談下さい。また症状からの漢方的治療法をはじめ、漢方薬、女性の健康、サプリメント、ハーブの情報を専門家がやさしく解説しています 漢方の胃腸薬 胃腸炎や慢性胃炎、不安やストレスによる下痢や冷え腹など、通常の胃腸薬では効果を得にくい症状に対応できる漢方処方の胃腸薬です。口内炎や二日酔いの吐き気・頭痛にも効果的な処方もあります。 ギャクリア 10包 [第 唇は皮膚のバリア機能を持つ角質層が非常に薄いため、些細な刺激でダメージを受けやすく荒れが生じやすい部位です。唇の荒れは日常的によく起こりうるトラブルですが、長引く唇の荒れや他の症状を伴う場合は思わぬ病気が潜んでいる可能性もあるため.. 胃が荒れる原因はいろいろありますが、不調が続くのは辛いですよね。少しでも早く、胃の荒れをなくしたい気持ちでいっぱいだと思います。 そんなあなたのお役に立てるように、この記事では次の3点をまとめています

意外と知らない副作用、痛み止めの飲みすぎで胃潰瘍に? 放置

  1. 胃が荒れるってどういうこと 大正漢方胃腸薬 大正製薬 Lohaco パンシロンソフトベール 20カプセル ロート製薬 控除 胃腸薬 胃もたれ 吐き気 食欲不振 第2類医薬品 パンシロンソフトベール 10カプセル ロート製薬 控除 胃腸薬 胃もたれ.
  2. 写真の記事を読む. ※写真はイメージです(写真/Getty Images) (dot.). 「漢方は大事な治療手段」と歯科医 国家試験に出題されることになった.
  3. なかなか治らない膝の痛みを抱えておられる方は、ぜひ漢方による膝の治療を受けてみてください。. ← 症状一覧へもどる. 平田ペインクリニックでは、漢方医学と西洋医学の双方の医学を併用して診療を行っています。. どちらかに偏ることなく、患者さん.

口角炎と胃腸の深い関係!口角炎の原因は胃のうるおい不足

会社の飲み会や接待、残業空けの遅い夕食。胃腸が疲れていたら、すっきりリセットできる「ゆる断食」に挑戦してみては? 断食といっても. 舌が荒れる:医師が考える原因と対処法|症状辞 舌を見れば健康状態が分かる!「危険舌」5つの 胃が荒れるってどういうこと? | 大正漢方胃腸 体調が丸わかり危険な舌の状態はこれだ | 週刊 逆流性食道炎で口が渇く 漢方薬と西洋医学の薬はどう違うの? 胃が荒れるってどういうこと? ちょっと食べただけで胃もたれ、胸やけこれって年齢のせい? 食べすぎ、飲みすぎ。こんなとき胃はどうなっているの? 胃もたれを感じるのは、朝が多いのは. いざという時困る、胃の痛み。そんな時に便利な胃薬を正しく選べていますか?また日常でも胃に優しい対策を行っていますか?ほんの少しの対策で胃痛に悩む回数が減るかもしれませんよ 油もので胃が荒れる。→機能性胃炎。 消化器内科を受診するの3割を占める。 虚証。少しいつもと違うことをすると体調を壊しやすい。風邪もひきやすい。 ガンノイローゼになりやすい。少し鬱傾向。薬に弱く、薬害をきたしやすい

漢方 は基本的には生薬ですからそのまま飲むのでしょうけれど、お湯に溶かして飲む 一包を溶かしたものを飲んでみましたが、これで胃が荒れる ことはありませんでした!胃痛を繰り返すのが嫌だったので、一日一包 でしばらく. 舌の痛み、荒れに使う漢方薬(効果・原因). 舌の先や舌のふちが、舌を動かしたときや食べ物に軽く触れるだけで、ピリピリと痛む舌痛症については、精神的ストレスなどが関係することが多いと言われています。. もちろんビタミンや鉄分など、口内を. 漢方にも副作用がある 多くの人に「漢方薬は副作用がない」と思われています。確かに、漢方薬は複数の生薬を組み合わせることで作用は最大限強め、毒性や不都合な作用は最小限に抑える工夫がされています。でも、副作用が全く無いわけではありません

適した漢方を選ぶ際には、かかりつけ医に生理中の胃の症状を相談し処方してもらうのが確実ですよ。 プロスタグランジンの過剰分泌を抑制する 生理中の胃もたれや胃痛の原因となるプロスタグランジンの過剰分泌を抑制することが、生理中の対処法では非常に重要となります 胃が荒れるってどういうこと? | 大正漢方胃腸薬 | 大正製薬 クラビット錠500mgの基本情報(薬効分類・副作用・添付文書など. 抗生物質の副作用とその対策 | Dr.Sawamura's性病事典 | 新宿. 胃にやさしい生活をしよう|胃痛|急性胃炎|胃. 夏になると無性に食べたくなるのが激辛料理、 辛い物に含まれている辛味成分には食欲を増進させる効果があるので、 バテやすく食欲がなくなりがちな夏に最適なグルメのひとつです。 しかし、辛いものを食べた後に胃が痛くなることも・・・

漢方薬と西洋医学の薬はどう違うの? | 大正漢方胃腸薬

胃が荒れるとはよく聞く表現で 実際に荒れると 消化機能が低下 して 胃がもたれやすくなったり 胃痛の原因 ともなります。 この胃が荒れるという現象は ストレスや食事が主な理由。 食事として注意するのは カフェイン と 刺激物 ですね

荒れた胃を治す方法があれば教えて下さい!最近胃の調子が悪いんです!何か思い当たることはないでしょうか。思い当たることがあれば、それをやめることです。 私が胃の調子が悪くなるときには、ちょっと古いビタミンC剤を飲んだとき 胃腸の調子が悪くなるとセットで体のだるさを感じるのですが、どうして胃腸虚弱になるとだるさを感じるのですか? メカニズムを教えてください。 / 胃腸の不良の原因となることもある血行不良は同時に体のだるさも招きます。また胃腸は消化の際に血液を集めるので、 私は胃が弱いです。月に何度か頭痛があるので(生理前や生理中)頭痛薬を飲むと、必ず「胃痛」があります。頭痛薬は病院で処方してもらって.

胃が痛くなる6つの原因 まずは、胃が痛くなる原因についてです。 胃痛は生活習慣や環境、または性格など、 様々な原因が考えられます。 ここでは、 その中でも特に原因として多く見られている 6つの原因を詳しく解説します 漢方で胃をいたわり臭い息を撃退 胃腸が熱を持ってしまうと、胃の働きが弱くなってしまいます。 東洋医学では、胃腸が熱を持つと機能が低下し、その他の病気の原因になると考えられています。 病気ではないけれど、 胃が不調 で. たぶん、去年末から断食を初めるまでに暴飲暴食しているからだと思いますが、お腹が減ると感じることが無いのと、断食直前は胃酸が逆流するような感じに見舞われたので、胃を休める目的で断食を決意しました。 これも食欲が無い時にしますが、1日1食というのもします

ストレスと胃痛・胃もたれの漢方薬 漢方(中医学)の東西薬

  1. 漢方薬でも荒れる私の胃腸。 だからこういうのが胃に一番優しい。そのせいでなめこは大根おろしが一番 美味しいと感じるのだろうね !お味噌が考えてみたことないけど、 かなりかなり免疫効果がある気がします。多分、これが今.
  2. 食べ過ぎると胃が荒れるので、特に胃腸の弱い人は少なめを心がけるようにしてください。 日本人が明らかにした、にんにくの成分と働き 胃が荒れるってどういうこと? | 大正漢方胃腸薬 | 大正製薬 舌が荒れて痛いときの原因と対処法|「マイナビウーマン
  3. 胃が荒れるってどういうこと 大正漢方胃腸薬 大正製薬 胃もたれの症状 原因 くすりと健康の情報局 胃の不快感に悩む女性が73 6 胃のsosを感じたときの賢い対処法とは マイナビニュース.

現役医師20人に聞いた「患者には出すけど、医者が飲まないクスリ」 完全保存版一覧表 心の中で「自分なら絶対に飲みたくない」と思っていても. 漢方薬は症状だけでなく、体質(漢方では「証」といいます)によって選ぶことが大切です。体力がなく冷えやすい人の慢性の胃炎や胸やけには、体を温める 安中散(あんちゅうさん) が適しています。ストレス性の胃炎にも効果が高い漢 が長くなるため、胃が荒れる原因となります。その分1回に食べる量が増えてしまい、さらに胃の 負担となります。また、就寝前の食事は胃に負担をかけるので、食事が深夜になるという方はだいたい19時頃に何か.

二日酔いの吐き気、胃のむかつきには胃酸を抑えるH2ブロッカーや胃酸を中和する制酸薬、消化液の分泌を促進して胃の機能を亢進させる健胃薬やアルコールの解毒を助ける漢方薬の黄連解毒湯などが有効です。. 液体タイプは飲んですぐに清涼感を感じられ. 風水学講座:目次 からだとこころと五行五気 からだが資本! 何事も体が資本と痛切に思う昨今。こないだ表のチャット大会で知らない人と話しながら、体を鍛える話をしてたら、「このテの世界も体が資本かあ」と呆れ半分、ナットク半分だったみたい 漢方薬は胃がからの状態、空腹の時に吸収されやすい性質があります。このため、漢方系の胃腸薬は食事の1時間~30分前までに飲んでおくと. 胃が荒れるってどういうこと? | 大正漢方胃腸薬 | 大正製薬 抗生剤服用後に胃の調子が悪くなります。 | 心や体の悩み. 胃荒れ・胃痛など 胃と上手につきあうコツ|大正漢方胃腸薬. 胃痛を引き起こす胃に悪い食べ物とは?胃が荒れてい

漢方薬と西洋医学の薬はどう違うの? 胃が荒れるってどういうこと? ちょっと食べただけで胃もたれ、胸やけ これって年齢のせい? 食べすぎ、飲みすぎ。 こんなとき胃はどうなっているの? 飲みすぎ注意! 痛み止めを飲みすぎる. 胃が荒れる原因は ストレス や 睡眠不足、暴飲暴食 など様々で、誰にでも起こり得る身近な症状です。. 中でも胃が荒れる原因として多いの. 胃痛の対処法. 胃はストレスに弱い臓器です。. そのため、できるだけストレスを溜めないよう、適

明けましておめでとうございます 2017年の最初の東洋医学的雑記なので、新年のご挨拶をさせていただきました 冬になると空気が冷たくなり、体や顔の皮膚も乾燥し、唇もカサカサになって割れたり荒れたりします。また、季節と関係なく一年中唇の乾燥が気になる方も多いです 梅雨の体調不良と漢方6月、7月の梅雨の時期になると、身体が重い、だるい、疲れが取れない、気分が乗らないなどの症状を呈しやすくなります。東洋医学(漢方・鍼灸)では、天候と体調は影響し合うと考えています 空腹時に胃が痛くなる原因は、胃酸が胃を刺激ているからということが少なくありません。空腹が続かないようにするのはもちろん、他にも胃痛に対して知っておきたい対処方法があります 胃や食道の粘膜の一部が隆起したものを「胃ポリープ」または「食道ポリープ」といいます。胃や食道のポリープは数ミリほどの小さいものから、2~3cmのものまであり、形も球形やキノコ形などさまざまです。ポリープができる原因としては、炎症によってただれた粘膜が修復される過程で. 胃が荒れるってどういうこと? | 大正漢方胃腸薬 | 大正製薬 胃にやさしい生活をしよう|胃痛|急性胃炎|胃荒れ 【胃が張る&吐き気】胃の違和感と気持ち悪さの正体は. お薬|胃の働きに影響を与える要因|胃のサイエン